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崔永元关于说话紧张不尬聊,给你3个建议

来源:网上聊天 时间:2022/7/11

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7月5日,崔永元在喜马拉雅FM开讲《崔永元——像他一样说话》,首谈30年说话心得。

课程一上线,就获得了热烈反响。一位六十多岁的老人评论道:我六十多岁的老太太,不是想学说话,只是想听小崔说话。

这堂课的人气高到什么程度呢?目前,已有9.9万人订阅收听了该课程,节目的播放量高达万,课程上线两天销售额就超过了百万,评论总量也达到了条。

在总共二十期的课程中,参与打分的共有人,给的全是满分5分,“支持小崔”、“我最喜欢的主持人”、“特别喜欢小崔说话,风趣幽默,果断支付!”

课程完播时,崔永元又做了一轮总结,以下这篇文章或许能让你更多地了解到课程的价值。

大家好,我是崔永元。

前几天,我在喜马拉雅FM开播的音频节目“像他一样说话”完更了。

喜马拉雅的工作人员和我说这些节目会一直挂在网上,以后还会有更多人来听,让我再宣传宣传。我问他们以后还收费吗?他们说收。然后我就答应了。

说话是有门道的,但“怎样说话”没有一定之规,我在这里谈的仅仅是我对前人知识的理解和我自己的经历、体会,归纳起来就一句话:心态最为珍贵,技巧仅供参考。

听友们很给面子,他们听完节目后非常踊跃地留言,和我交流心得,分享他们自己生活中的案例:

看上去没有误人子弟,既然这样,我就给自己打个及格分吧。

我想通过节目表达的是,运用语言艺术并不是少数文艺工作者的专利。

善于表达的人,幽默得体,妙语连珠;不会说话的人,一开口就会让所有人陷入尴尬。

在职业生涯中,我们更需要利用好每一次机会,勇敢表达。语言是把双刃剑,一句话可以让我们出奇制胜,也可以让我们前功尽弃,天大的差别,分寸之间。

从做记者到做主持人,再到从事口述历史工作的30多年里,我和各种各样的人聊过天:有阅历丰富的普通老百姓,有处在风口浪尖上的争议人物,有炙手可热的社会名流,也有对许多事情讳莫如深的各界高层……

和他们打交道的过程中,发生了很多意想不到的情况,这些经历有的让我特别得意,有的让我手忙脚乱。

我把自己的体验和感悟都归纳进了这二十集音频节目里,在这里跟大家简单汇报一下。

关于说话紧张

许多人都有这样的经历:

公司开会,大家轮流上台发言。快要轮到自己时心跳越来越快;上台之后,紧张得手足无措,不敢与观众对视;结果精心准备的发言说起来沉闷无聊、语速飞快。自己说得受罪,底下听众更受罪。

紧张是我们普遍存在的正常心理,想要自然而然的改善,少说得有十几二十年的公众场合发言经验。那么,有没有可能通过短期训练,缓解说话紧张呢?

我这里有几个方法:

第一个方法是专业心理医生经常使用的舒缓技巧,你可以现在就开始尝试,当你感到紧张时攥住拳头、咬紧牙关、绷紧关节,连气都不要喘,把全身的劲都用尽。

把这个动作重复2~3回,人就只能松弛了。人为什么要紧张?就是有使不完的劲,你没有劲了,也就紧张不起来了。

第二种方法是改变说话心态。

你要想明白,你在台上说什么,也许对于底下的听众来说并没有你想象的那么重要,那你又何必为了自己说话时的小细节而紧张苦恼呢?

关于提问

日常生活中你是个会提问的人吗?

面试的时候HR问你“有没有想问的问题”,你的脑中是否一片空白?

我有两条思路供大家借鉴:

第一条,学会使用谈话中的“防火通道”。

防火通道每个楼道都有,一旦着火的时候人不能上电梯,只能走楼梯,这个楼梯就叫“防火通道”。

谈话里的“防火通道”就是当你觉得没有办法开头、不知道用什么新奇的办法开头、不知道怎么把谈话继续下去,或者在谈话过程中出现了尴尬的时候可以用的套路。

节目中,我列举了一些具体的、好用的“防火通道”,也许真的有一天“着起火来”,能帮大家“活命”。

第二条,“跟我来”——简单一招,提问升级。

防火通道虽好,但是如果天天都走,不免让你落入思维定势,难有创意。

怎么走出思维定势、让你的提问能力升级呢?

办法非常简单,就是三个字,“跟我来”。

不论做节目还是演讲,我都喜欢和观众随时互动。有一次演讲的时候,我请一位没有经过任何语言训练的大学生上台采访钱文忠。

大学生不知道应该跟钱先生聊什么,我就问他:“你学的是什么专业?”

大学生回答:“海洋工程。”

“那你们很好沟通,你跟钱先生说说海洋科学的事,他会告诉你《三字经》《弟子规》里有没有类似的研究。”

最后,不同学科的人,谈论同一件事,就成了特别好的采访。

“跟我来”,本质上是把你不熟悉的话题巧妙地引到熟悉的领域。这不仅是提问的技巧,在介入话题、进行攀谈时使用,也会屡试不爽。

永不尬聊的秘密

很多朋友相亲的时候,是不是根本不知道该跟对方聊点啥?或者自己说得很high,但对方反应麻木?

大家其实都会聊天,但你有没有思考过,如何让别人都爱跟你聊天呢?

关于这个问题,我是这么想的:“想要打开别人的话匣子,就必须创造出让对方舒适的谈话‘磁场’!”

创造谈话“磁场”,主要有三个步骤:

让谈话对象放松

让谈话对象显示出自己的专长所在

让TA在自己的专业领域里翱翔

要做到这几点,需要谈话组织者调整好自己的心理状态,发自内心的尊重对方。

尊重体现在许多方面,比如,你最好事先了解你的聊天对象,了解他们的基本好恶,调整自己的说话方式。

舒适的聊天就像“漫步”

生活中闲聊时,遇到话不投机的人可以扭头就走;但职场上,你或许避免不了每天都要与各式各样的人说话,怎么才能应对千奇百怪的人、聊各式各样的天呢?

当年做《实话实说》的时候,一位老前辈启发过我:要把自己想象成火车司机,进行“漫步聊天”。

“漫步聊天”具体怎么做呢?

说话的人是火车司机,谈话的线索就是火车轨道,只要主题不出轨,怎么聊都行。

火车每开到一站,司机停车检修,顺便和周围的人聊天,也听别人闲聊,话题各式各样,无奇不有,顺其自然。

火车接着开走,到下一个站台,乘客换了一批,场景也在不断变化,话题在不断更新,有话则长,无话则短。

当火车开到终点时,也就意味着你的谈话完成了。

有听众反馈说,这是最理想的谈话境界,无拘无束,互相尊重,平时只有和家人聊天才有这种状态,但没能把这种方法用于更多的场合。

后来他在别的场合试了试,觉得自己说话的格局都变大了。我又欣慰了一把。

……

关于演讲

演讲时你提了一个问题,下面无人响应,异常冷场?

关于控场

当你在组织一场谈话时,气氛总是不受控制,有人冷漠以对、有人剑拔弩张?

关于人心

为什么有的人一开口,就能拨动心弦、调取同情?

其实只要经过练习,我们每个人都可以做得更好。

语言是魔咒,驾驭语言的是人心。

语言就是一架展延机,永远拉长感情。

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