你每天重复做某件事情，坚持一段时间，这件事情就会成为你生活中的一部分，变成一种习惯。
在感情中也是如此，你每天找同一个异性聊天，在这种高频率聊天下，你很容易喜欢上对方，并且越陷越深。
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我们为什么会喜欢上那个，每天高频率聊天的人？
先跟大家分享一个故事。
有一个女生给我留言，她说自己好像喜欢上了一个男生，更奇妙的是，跟这个男生素未谋面，仅仅是互相交换了照片，还保持着“网友”的关系。
而两个人不过是每天聊天，保持高频率的聊天状态，坚持了差不多半个月时间；这个时候，女生发现自己已经无法自拔地喜欢上了这个男生。
如果某天没有跟这个男生聊天，她就觉得十分不舒服；而当她看到这个男生跟别的女生有合照时，她也会产生强烈的嫉妒心，男生的一举一动，都影响到了她的情绪。
神奇吗？
仅仅是保持着密切的联系，保持一定频率的聊天习惯，你就会轻易地喜欢上一个人。
那么，为什么会出现这种好感呢？基于哪些原因？
第一：21天习惯养成法则
在网上看到这样一篇科普知识，想要改变一个人的想法，需要21天的时间；而想要让这个人完全改变自身的习惯，或者形成一种新的习惯，则需要63天。
其实，在21天的时候，一个人的习惯和感情，就会受到影响和改变。
这21天可以分成3个阶段，每隔7天是一个阶段。
当你每天都抽出几个小时跟对方聊天，前提是你们的聊天并不浮于表面，而是具备一些深层次的话题；坚持一段时间之后，你就会发现，跟对方聊天以及成为了你生活中不可缺少的一部分。
一旦缺少了对方的声音，缺少了对方的身影，你就觉得不自在。
第二：曝光效应的影响
在心理学中有个效应叫“曝光效应”，指的是：当一个人在你面前出现的次数越多，你就越是有可能对这个人产生好感。
而放在两个人的交流与聊天中，同样适用。
你与对方在聊天的过程中，彼此都获得了愉快、开心、满足感，这对你们双方来说，都是好的情绪；所以，在这种高频率的良好的互动中，爱意就不知不觉产生了。
第三：恋爱的唯一性影响
《亲密关系》这本书中已经有所体现：人会下意识地喜欢那个喜欢自己，并且跟自己比较亲密的人。
当你们俩每天保持高频聊天时，你就会以为对方的生活中，只有你一个如此密切的异性朋友；你认为，对方对你的喜欢和好感，是具备唯一性的。
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哪些人，更容易因为“高频聊天”喜欢上对方？
第一：缺少关爱，内心孤独
当一个人长时间生活在比较孤独的环境中，并且这个人本身的性格比较孤僻，平日里没什么朋友，没有人可以分享心事，分享情绪。
这个时候，一旦他的生命中出现了一个愿意每天陪他聊天，每天听他倾诉，与他分享秘密的异性；他的内心，就犹如忽然从黑暗之中迎来了阳光。
先是欢喜和激动，然后是全身心的投入；但这类人，也容易被自己的孤僻所伤害。
一旦他意识到，只是自己单方面地喜欢上对方，而对方并不喜欢自己，那么他就会产生极强的失落感，对感情不敢再怀有期待。
第二：空窗期时间久
如果一个人距离上一段感情结束，已经过去相当长的一段时间；并且，在分手的空窗期内，身边没有异性朋友出现，没有开始过新的感情。
尤其是，他身边的朋友们，个个都到了谈婚论嫁的地步；这时，他很容易因为高频率聊天，喜欢上某一个异性。
第三：恋爱经历少，对爱情有误解
还有一些人，他们的恋爱经历比较少，没有过几段正常的恋爱，所以他们也不懂到底什么是喜欢，什么是爱。
他们只知道：有一个异性每天找我聊天，每天跟我分享，这就说明对方喜欢我；而我在跟对方互动的过程中，也不知不觉喜欢上了这个人。
也许，这就是喜欢吧。
你以为是爱情，有时候或许是一种错觉。
当你喜欢上对方的时候，对方不一定喜欢你；对方每天找你聊天，也许只不过他太过无聊，将你当成了可以倾诉，可以分享的对象而已。
在他眼中，你是普通朋友；而在你眼中，他却成为了你的心上人。
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如何判断对方是否也喜欢你？
第一：收敛自己的情绪，试探对方的态度
在你们每一次聊天中，如果总是你在主动，对方也积极回应，这并不能说明对方真的喜欢你。
当你不主动的时候，对方依旧愿意以炽热的姿态跟你聊天，主动找你，这才说明对方是喜欢你的。
所以，想要判断他心中是否有你，不妨试着让自己先安静下来，保持沉默；在你收敛自己的情绪和感情后，依旧能得到他的主动，那就说明他是喜欢你的。
第二：筛选你的择偶标准
在一张纸上罗列下来，你对未来伴侣的要求，主要包括这几个方面：学历、工作、收入、身高、性格等。
将这几个小方面，逐一罗列出来。
并且，一边罗列，一边通过你对这个人的了解打分；而当你确定了对方符合你的择偶标准时，再去做下一步的打算；如果对方并不符合，那就说明你只是把对方当成了一种习惯。
同理，当你意识到自己不是真的喜欢对方时，再及时撤出自己的付出，停止自己的行为，避免让自己在这段关系中越陷越深。
第三：拒绝暧昧，学会拒绝
如果对方真的喜欢你，会在不久后向你表露心意，而不是让你独自等待。
而那些利用你，并非喜欢你，而是想要把你培养成备胎的人，往往会跟你保持暧昧关系，但绝对不会跟你说一句“我喜欢你，我爱你”这样的话。
这个时候，你一定要学会拒绝他的暧昧；当你拒绝之后，再看他的表现。
如果他恼羞成怒，那他本就是在利用你；如果他表现得失落，并且逐渐对你袒露心扉，那就说明他对你的确有心。
今日话题：
你会爱上那个，“每天陪你聊天”的异性吗？
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